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2/3

朝の体重
58.9

朝なし



豆乳ヨーグルト
ゆで卵
油揚げピザ
コーヒー
ローストビーフ

糖質 21g

チョコ 2個 5g


野菜スープ 5g
恵方巻半分 30g
コーヒー0.1

間色
チョコ🍫3個 9g

合計69.1g

はぁー、つい恵方巻かっちやった。だって幸せになりたかった。北北西にむかい半分だけ黙々とたべました。なんか今日はイライライライライライラして周りにも不快な思いをさせてしまった。反省。生理前だからかなぁ。本当にイライラが収まらなかった。



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