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7/8


59kg

明日はお出かけ。またダイエット中断かぁ。



すもも 1個



糖質ゼロ麺、きゅうり、麺つゆ、温泉たまご2個、ソーセージ、オリーブ
カフェ・オ・レ、ルイボスティ

間食

ブラックサンダー14.6g



アイスコーヒー
唐揚げ棒
うまから棒
あらびきフランク


夜中
麦茶
ノリピー

こんな時間にたべちゃったぁ∑(゚Д゚)

なんかセブンのコーヒー苦くなったきがする。イマイチ。でもつい買ってしまう!暑い日のアイスコーヒーは最高です(^^;;体重もやば目ですが、昨日は仕事中けっこう汗だくになりました。暑いのはきらいだな、やっぱ。
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